Passatempo - Manteiga corporal THE BODY SHOP ( Miminho Cruelty Free ) ♡

Olá bunnies !

Hoje para vos mimar, resolvi comprar uma manteiga corporal da THE BODY SHOP, tanto para mim, como para vocês para também terem oportunidade de a experimentar  =) 

Este passatempo tem também como objectivo dar a conhecer o meu blogue e páginas de facebook, tudo relacionado com activismo em prol do bem estar Animal.

Tenho um projecto de ajuda a animais abandonados, tento divulgar as várias formas de ajudar os animais em todos os aspectos, e um deles é na compra de produtos que não são testados neles, como é o objectivo principal deste blogue.
Para participar é muito simples, têm apenas que seguir os passos, e este passatempo é válido apenas para território Português: 

Para validar a vossa candidatura ao passatempo, deixem um comentário neste post , com o vosso nome, idade...

1º - Ser seguidor PÚBLICO deste blogue: ( http://be-cruelty-free.blogspot.pt/ )

2º - Fazer GOSTO nas minhas páginas:
         página do blogue
      página do meu projecto de ajuda a animais abandonados
        minha página pessoal pública

3º - Subscrevem o meu canal de Youtube

4º -Entrada extra:
 Podem partilhar nos vossos perfis o passatempo, em modo público
( fazer outro coment á parte com o link da vossa partilha + nome + idade)


Este passatempo vai ser alongado por mais umas semaninhas, pois houve um problema no blog, que não o deixava ninguém subscrever, felizmente graças a Casa da Pirralha que fez um tutorial para contornar isso, já dá novamente... Mesmo assim e para compensar estes dias ou semanas que não deu, vou alongar até dia 13 de Abril para dar opurtunidade a quem não conseguia de conseguir agora : )
Mas para vos compensar por alongar a data, acrescentarei mais um miminho bom ao prémio ; )

Farei um sorteio no random.org , e anunciarei a vencedora a partir de dia 16 de Abril, a mesma terá de me responder pelo email : jomvps@gmail.com  com a maior brevidade possível para reclamar o prémio.

Sobre o prémio:

As manteigas da The Body Shop são conhecidas por serem muito hidratantes e terem um cheirinho delicioso ... Já comprei o esfoliante de Nox de Côco e na altura deram-me uma amostra da manteiga corporal que era simplesmente deliciosa, daí ter aproveitado agora para comprar estas.

Espero que gostem ♡

As Bagas Goji - Benefícios

Olá

Hoje venho-vos falar das Bagas Goji, não sei se já ouviram falar... Comecei por ler que eram boas para ter regular o organismo, mas agora já vi que têm muitos mais benefícios.

Cada pacote custa cerca de 4,00€ e podem encontrar em ervanárias ou hipers.

A verdade é que toda a gente que diz que as consome ou come como se fossem cereais, ou em iogurtes, sou sincera não gosto do sabor e é muito difícil inseri-las na minha rotina... mas os benefícios valem a pena,  e por isso de vez em quando de rajada com copo de água, ou em leite ou iogurtes lá vão umas quantas.

♥ Francesinha VEGETARIANA ♥

Olá,

Bem este é um dos pratos em que têm de esquecer a dieta,e a linha... 

Eis a Francesinha :

A Francesinha é livre para quem a quiser comer, e ai de quem diga que "não há francesinha vegetariana", pois não passa basicamente de uma expressão egoísta e ignorante...


Todos somos livres de comer o que quisermos, e se conseguimos adaptar todos os pratos que são habitualmente "tradicionais", é só mais uma razão para não haver impossíveis para a opção de vida vegetariana ;)
Nem vou falar na questão ética e saudável... Ao comerem animais, Ingerem dor e sofrimento, mas quem preferir continuar a viver de olhos tapadinhos, é livre disso ;)

Desculpem a introdução, mas face a algumas coisas ouvidas quer em restaurantes , quer em comentários tinha de começar assim : )

RECEITA:


O Molho:

- Numa panela,  um fio de azeite , alho e sal a gosto.

-1 cebola grande

-1 tomate

- 1 pitada de piri piri ( e outros condimentos que gostes nos temperos oregãos etc)

-polpa de tomate ( usei meio frasco de 500grs, mas juntei o restante em agua ou seja 250grs de polpa+ 250grs de agua)


Põe no lume, e deixa ferver.

...
Quando estiver a ferver, diminui e mete cerveja a gosto, vinho do porto, e whiski  ( não exagerem pf nas doses, vejam lá a vossa vida )
Deixem a meio lume 

Eu pus queijo também no molho, quanto ao queijo há queijo vegan, no entanto não encontrei nos hipers, e no celeiro só encontrei embalagens pequenas com 8 fatias, a 3,60€ o que fica absurdamente caro. 
Portanto deixo uma loja online onde podem comprar ( isto para quem fizer vegana ) : 
http://www.gostonatural.pt/pt/48-queijos-vegetais

O molho basicamente é isto.

**************************************

O recheio:

O recheio é ao gosto de cada um, eu faço as minhas muito simples para não "encher" demasiado.

Podem grelhar numa sertã um hambúrguer de soja, com cebola e cogumelos laminados por exemplo.

O que eu gosto de por na minha:

- Cogumelos biológicos que parecem"bifes", a venda no continente a covete por  2 +- (chamam-se cogumelos Pleurotus ) 

- Cebola

-Soja fina... ( já deixada a repousar em água, horas antes)
- tomate

-  bróculos

- pepino em rodelas finas


etc ...
( no recheio ponham o que gostam mais )....

Basicamente costumo por os alimentos numa sertã com fio de azeite e deixo refugar em vapor , tapada com uma testo.  ( demora cerca de 10/ 15 minutos) Os alimentos devem ficar bem cozinhados.

As batatas

São a gosto também, usei pré congeladas, e deixei cerca de 1 hora fora do congelador a descongelar naturalmente, coloquei numa bacia com água para acelerar o processo.

Fiz no forno, com um fio de azeite, para não serem fritos e até porque ficam muito boas e fazem menos mal.... ( tento ao máximo evitar fritos )

Basicamente, esta é a receita, que não tem nada de mais ;)


Deixem os mitos em casa,
E
Experimentem e apreciem* 

Delicia vegetariana

- "BACALHAU FELIZ"- Primeira receita de 2014

Hello Hello!


Cá começamos 2014, com uma receita que espero que gostem...

A  Primeira receita de 2014, chama-se :
" bacalhau feliz"

É uma espécie de bacalhau com natas, mas o que utilizo são legumes, e o bacalhau continua FELIZ na sua vidinha 

então cá vai a receita:

Normalmente nunca sigo receitas, e acho que estas devem ser ajustadas, consoante o gosto de cada um.

O que utilizei :

- Batatas pré congeladas
- cogumelos pleurothus
- 2 cebolas
- tomates
- creme de soja ( substituo de natas )
- milho
- queijo vegano " CREAMY SMOOTHY"  (COMPREI NO CELEIRO)

Preparação :

Começo por pôr um fio de azeite e sal q.b no tacho, para fazer o refugado dos legumes... 
Vou adicionando o tomate aos pedaços, a cebola, o milho, e por ultimo os cogumelos e deixo no lume até todos os legumes estarem bem cozinhados. (Os temperos devem ser postos ao gosto de cada um.)
Por ultimo adiciono o creme de soja.

As batatas ( porque evito ao máximo os fritos), deixo a descongelar 1 ou 2 horas antes de cozinhar.
Após suficientemente descongeladas, ponho no forno numa travessa, apenas com um fio de azeite e sal q.b , e deixo repousar por 25 minutos aproximadamente.


Quando o refugado de legumes, e as batatas estão já prontos, coloco-os numa travessa e ponho as fatias de queijo vegano por cima.

Vai ao forno para alourar por 10 minutos, et voi lá! 


Está pronto a ser apreciado, e espero que gostem !

                                                                               

♡ ♡ ♡ ♡ Bem vindo 2014 ♡ ♡ ♡ ♡

Hello  =)

Um óptimo ANO para todos vós!

Esta foi a minha última foto de 2013, postada ontem no meu facebook a mandar beijinhos e bom ano para os meus amigos facebokianos ...

E tanto poderia eu desejar para este novo ano, mas fico-me pelo mais básico...

Desejo que todos vocês seja felizes, e consigam concretizar os vossos objectivos, para isso lutem sempre por eles...

Desejo que cada vez mais, as pessoas tenham mais respeito pelo próximo, nisto incluo os animais.

Desejo que quem está desempregado, consiga ter a sua oportunidade, e consiga ultrapassar as dificuldades...

Desejo que haja SAÚDE, PAZ, e muito AMOR em todos os vossos CORAÇÕES  ♡ 

Que haja menos injustiças ...

A nível pessoal, desejo finalmente conseguir concretizar alguns objectivos que tenho em mente há muito, muito tempo ...


Um beijo enorme e desejo-vos um Bom Ano Novo , 

  

                                                                                      XOXO ,

Pizza Vegetariana - Receita

Hello !

Como todos sabem sou vegetariana, e por incrível que pareça ainda não coloquei aqui receitas . . .

No fim de semana passado, fiz uma pizza para levar para uma festa, e até acho que foi aprovada por todos.

Aqui vai a receita " A MASSA ":

250 gr de farinha

10 gr de fermento de padeiro

meio copo de azeite

uma pitada de sal

1º Dissolver o fermento em 1 meio copo de água morna, e deixar repousar por 5 minutos.

2º  Numa taça, juntar a farinha, o sal ... fazer uma cova no meio e deitar o fermento, e o azeite.

 Misturar bem...(  com a mão ou colher de pau ), até fazer uma bola e se despegar das mãos....

3º Colocar a massa (em bola) numa forma de pizza ou tarteira de fundo amovível, e deixar levedar um pouco. 

4º Depois é só estender com as mãos, fazendo um rebordo largo, e colocar o recheio. 

Vai ao forno ( dependendo dos fornos e da temperatura deixar o tempo que achar melhor )

"O Recheio "

Bem o recheio é ao gosto de cada um como é lógico.

Eu já tinha deixado a soja em grão, a dissolver em água ( deixo bastante tempo, normalmente 2 a 3 horas).

Fiz um refugado com a soja e polpa de tomate.

Na massa já estendida pus polpa de tomate ( podem usar ketchup) , coloquei o queijo ( que pode ser vegan ), tomate ás rodelas, pimento, e a soja já cozinhada .

Pulverizei com oregãos e cebola ralada com alho ( daqueles frasquinhos dos temperos)

Foi ao forno por 20 minutos, e ficou como está na foto :)

  Só não é VEGAN, derivado ao queijo.

Mais coisas vegetarianas na minha página de facebook : Delicia Vegetariana

Espero que gostem ,

Mensagem de um gatinho

Oláá Oláá,

Então esse Natal foi bom ?

O meu foi mais ou menos, não ligo muito ao Natal, até porque infelizmente para os humanos terem Natal, são mortos milhares de ANIMAIS, logo aí já é um grande motivo para estar triste...

Mas o que venho trazer hoje, é a mensagem de um gatinho...

                                                                               xoxo,

Perder uns Kilinhos para o Natal? =)

Olá Olá

Desculpem a demora em escrever, mas ando mesmo sem tempo para nada...

Estamos quase no Natal, e todos pensamos no Kilinhos que ganhamos nesta altura, e é importante precaver isso.
Uma alimentação saudável e actividade física é o ideal, mas para aliar a isso, podemos e devemos usar umas mésinhas caseiras para ajudar...

Venho-vos falar na água de limão,pepino e gengibre.

O gengibre, o limão e o pepino são os componentes da receita que garantem a redução de peso e do abdómen em poucos dias.
E a hortelã entra para melhorar a saúde do aparelho digestivo.
A dica é tomar esta água durante o dia, especialmente meia hora antes das refeições.

Ingredientes :

• - 2 litros de água
• - 1 colher (chá) de gengibre moído na hora
• - 1 pepino médio descascado e cortado em fatias finas
• - 1 limão médio cortado em fatias finas
• - 12 folhas de hortelã

Preparação :

Misture todos os ingredientes em uma jarra e coloque no frigorífico à noite, para descansar de um dia para o outro.

Consuma toda a preparação ao longo do dia e não deixe de beber um copo meia hora antes das refeições.

  Eu vou experimentar é claro!
  Experimentem também, e digam-me como   correu....


                                                           xoxo,







           

JOICO - Coloração que hidrata - marca não testada em Animais

Olá novamente,

Hoje venho-vos relatar a minha experiência com a marca JOICO.

Fui a Joico- Porto, no passado dia 18 de Novembro, para fazer coloração de cabelo.

O meu cabelo estava já desbotado, a cor muito deslavada, era portanto a altura ideal para pinta-lo novamente.
Estava a pensar voltar a minha cor natural, que é castanho. Mas  sugeriram-me pôr vermelho, a inicio pensei naquele vermelho tipo mesmo vivo... não me importava nada ;)

Peço desculpa pela péssima qualidade das fotos, mas estava na resolução mínima :(

As colorações da Joico, além de cobrir e pigmentar os cabelos, hidratam pois são feitas á base de queratina.

Fizeram-me uma reconstrução total ao cabelo, seguido de um corte de pontas, fizeram a coloração, e por fim aplicaram outro tratamento finalizante.

O meu cabelo ficou logo com aspecto saudável, super macio e brilhante.

Além do tratamento por parte das profissionais da Joico, super simpático, e atencioso.

O resultado final foi este:

                                Peço desculpa pela péssima qualidade das fotos, mas estava na resolução mínima :(

 No final ofereceram-me uns produtos , para continuar a tratar do meu cabelo.

Os produtos além de cheirarem super bem, deixam o cabelo espectacular.

Já em casa, tirei umas fotos, para ver o resultado e ir comparando ao longo do tempo.
 Noto que realmente tiraram um pouquinho de comprimento, mas eu estava mesmo a precisar... e ainda continuo a precisar de cortar mais um bocadinho. O meu cabelo está muito danificado.

Hachiko - Uma história de Amor e Lealdade